Das Buch stellt das Konzept der Spiraldynamik vor, das die Arbeitsweise unserer Füße zu erklären versucht und gleichzeitig Ansätze aufzeigt, um die Gesundheit unseres Fortbewegungsapparates zu fördern. Es bietet Hilfen, um auch als Nicht-Expertin einzuschätzen, ob und welche typischen Fußprobleme mensch mit sich herumschleppt. Zudem werden zahlreiche alltagstaugliche Übungen vorgestellt, um diese Probleme zu beheben. Auch Verweise auf professionelle Hilfen fehlen nicht. Farbige Illustrationen und Bilder erleichtern die Aufnahme der Informationen. Sehr empfehlenswert.

* Dr. med. Christian Larsen: Gut zu Fuß ein Leben lang (2004, Trias in Stuttgart,159 S., 19,95 EUR, ISBN 978-3-8304-3418-9